オランジュショコラ2(子育て編) 朝はパン♪
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レオ(男の子)
2010年4月生まれ

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朝ってすごく慌しくて、

レオ1歳1ヶ月の今、

離乳食も、メニューを考えるのが大変です・・・。


そこで、面倒くさがりな私は

朝の1品目は「パンがゆ」!!

と決めてしまっています。


そうすると、2品目だけ考えればいいのでラク。

 (この時期、3品出すママが多いと思いますが、

 私は横着して「具沢山の2品」で済ませてます・・・汗)





パンがゆのレパートリーは色々ですが

8割方、「バナナパンがゆ」をあげます。


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・食パン1枚(耳も)+ミルク+バナナ


おわん7分目までミルクを注ぎ、

その中に食パンを一口サイズにちぎって入れます。

その状態でレンジで1分チン

その後混ぜると、しっとりとおかゆ状に。

上にちぎったバナナ(2分の1本)を乗せ、

最後にスプーンでバナナを軽くつぶして混ぜ、完成。


栄養価も腹持ちもばっちり♪

おまけに甘くてレオもご機嫌の助かりメニュー。





他のパンがゆレシピはこんな感じ。

飽きそうかなと思ったら、これらに替えます。


・かぼちゃ+野菜スープ+ミルク+パン

 (野菜スープなしでミルクオンリーも可。)


・コーン+野菜スープ+ミルク+パン 

 (栄養考えて、ほうれん草足してもヨシ。)


・きのこMIX+野菜スープ+ミルク+しょうゆ(少々)+パン

 (しょうゆ→溶けるチーズにしてもウマい!)


・さつまいも+ミルク+パン

 (ミルクとだし汁を1:1にしてもウマい!黒ゴマトッピングもイケる。)


・きなこ+粉ミルク(甘み用)+ミルク+パン

 (粉ミルク→さつまいもにしても良い)




おまけ。

すごく時間に余裕がある場合はサンドイッチも作ります。

コレはおでかけの時にすごく重宝。

手づかみ食べの練習も出来て良いです♪


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・食パン1枚+かぼちゃ+チーズ+ミルク

他レシピとして、

きな粉+粉ミルクのクリームを挟む時も・・・。


パンはごはんのように柔らかくする手間がないので

忙しい朝に、本当に役立ちます。


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